Sin categoría – somarrels nutrició i psicologia

Ensenyant a estimar-se

Avui he descobert que la meva filla de 4 anys es posava cada dematí d’amagada corrector d’ulleres. Ho he sabut perquè directament ella m’ha avisat que ja no quedava més producte al pot. Li he demanat per què el necessitava i m’ha dit que: “Avui he dormit tan malament com tu i ho necessito”. ComContinua llegint “Ensenyant a estimar-se”

Decàleg per fomentar una bona educació emocional als nostres fills

Són moltes les persones que arriben a la nostra consulta amb dificultats per a “autocuidar-se”. I és amb elles amb les que descobrim sovint certes limitacions en l’educació emocional que han rebut. És per aquest motiu que vos volem transmetre un decàleg d’idees amb les quals millorar (si es pot) l’educació emocional que estem donantContinua llegint “Decàleg per fomentar una bona educació emocional als nostres fills”

Decàleg per reduir el malbaratament d’aliments

Aprofites tots els aliments que compres o acaben al fems? Creus que percebem tot el seu valor (econòmic, ètic, social i ambiental)? Segons una guia acabada de publicar a Menorca: ✓ 1/3 dels aliments produïts no s’acaben consumint ni aprofitant. Una autèntica barbaritat, no? ✓ On es produeix major malbaratament és a les llars. DitContinua llegint “Decàleg per reduir el malbaratament d’aliments”